Jestem niemalże pewien, że na pewno są i w UFC ludzie którzy nie koksują. Są tacy co tam równo ładują, ale mają kontrole, więc muszą się pilnować a taki Belfort ciśnie ile wejdzie i nikt go nie sprawdza, więc mi nie próbuj wmawiać, że jest na równi z innymi. Na amatorskiej też biorą, no i?
g4bb3r no widzisz - musisz wiecej pic a post zdecydowanie sobie daruj,ale przynajmniej tam sa rozne stadia i jak bedziesz mial problemy to najpierw postaw sobie diagnoze na podstawie tego tekstu tak z ta sperma to jest za***isty cytat,ale to tylko cytat miesiaca byl,bo kain mial raz cytat roku o kolesiu,ktory pytal sie o mete i pytal czy bedzie [...]
[...] zawsze. A z tego co widziałem co potrafią mnisi to by kung-fu skuteczne było, ale tego nie da się u nas uczyć więć w takim razie coś innego. A co to jest to MT i Bjj czy tam trzeba być dobrze zbudowanym by trenować czy każdy może i czy można wyższych od siebie itp pokonać, i czym się różnią te style od siebie ? Tak własnie myślę czy bjj to [...]
Do Cavior - piszę tutaj by nie zaśmiecać innych tematów - tego zaśmiecić się nie da. Chodzi mi o "FAQ Style tradycyjne" W punkcie 9 zaliczyłeś Bagua i Xingyi oraz YiQuan do mniej skutecznych - to są jedne z najbardziej skutecznych styli jakie znam - właczając MT czy Bjj! Tam trzeba dodać, że nieskuteczne są te style ale trenowane w [...]
Ok artykuł przeczytany. Faktycznie pokazano tam sporo wad splita. W artykule jest taki plan: poniedziałek: klatka wyciskanie 3-bojowe 5 serii lub pompki na poręczach (ciężko; 85-95% CM), RAMPA, 4-8 powt. przysiad ze sztangą z tyłu lub z przodu 5 serii (lekko 75-85% CM; 10% mniej niż w piątek), RAMPA, 4-8 powt. wiosłowanie sztangą 5 serii (ciężko [...]
Kruszek widzialem i SOG'a tesh dalem ale nie recze ze zaliczylo... Pozdrawiam! Amazone Szkoda ze nie znam rosyjskiego ale po czesci sie domyslam o co tam chodzi...I tak Polki za Naj...wszystko co najlepsze... Mi sie rosjanki nie podobaja, tak samo jak niemki... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]
Golenie pach przez mężczyzn-szkoda że tak mało to robi wystarczy latem wsiąść do tlocznego autobusu i koło takiego niedogolonego stanąć fujj, a jak włoski tam są mniejsze to antypespirant się dłużej trzyma i mniej mokro jest . Co do golenie czy depilacji pozostałych części ciała cóż jeśli komuś się włosy przeszkadzaja to niech z nimi robi co [...]
[...] prosto z apteki? ...Nie znam osoby co była np.w pakistanie po suste. Był jeden post(http://www.sfd.pl/temat233382/) o tym że ta susta i wiele innych saa jest robiona(czytaj wałkowana) w Polsce wiec tak do końca kij wie co tam jest w srodku..i na co sie akurat trafi. A jak ktoś ma możliwość brania omki z apteki to ma przynajmniej pewność środka.
[...] treningiem. Jeszcze starałem się nakręcić reklamą na youtubie ( hasła w stylu OBSSESIVE FOCUS potrafią zdziałać cuda :P ). Jakie są moje odczucia? Pobudzenie - 2/10 coś tam sie działo ale ogólnie to mizeria, lekko poprawiony humor Pompa - 3/10 już troche lepiej, ale bez rewelacji - przy tym treningu pompa nie jest dla mnie czymś [...]
[...] przez miesiąc a potem iść do tego co tutaj wkleje ??? i Prosze cię nie krytykuj mojego planu teraz tylko powiedz mi co nie tak jest Plan chce na masę więc jeśli jest tam za dużo serii lub powtórzeń to odpowiednio mi to popraw okk ??? JBC too plan chcę na masę :) Poniedziełek(Klata,Tric) -Wyciskanie sztangi poziomo 4 po 10 (klata) [...]
Trening "w domu" jakoś mi specjalnie nie brzmi za dobrze, zwłaszcza w czasie tego koronawirusa, kiedy domu ma się po uszy :) to po co tam tyle siedzisz? :-D u mnie w ilości siedzenia w domu praktycznie nic się nie zmieniło :-D
[...] ale jak mam tyle ml wtłaczać w siebie wole ug i zdania nie zmienię, wiem jak wygląda produkcja, wiem na jakim poziomie jest sterylność więc nie martwię się o infekcje czy tam inne ekscesy... ty wolisz aptekę proszę bardzo kupuj w aptece, ja wole inne źródła i na nie stawiam... wskoczyłeś w ten temat tak z niczego z fotką tego, że masz cypionat [...]
hm nie myślałem ze są aż tak skomplikowane diety hehe ;) skomplikowany cel skomplikowana dieta nie skorzystam z tego z powodu takiego ze to jest ieta przy której trzeba mieć ogromna wiedzę by to ciągnąc eeeeee .... a artykuły na forum są za ubogie a w dodatku wszystkie chyba sa na zlecenie z tłuszczu, nie widziałem tam nic o masie..;) wiadomo [...]
pawelnoz masz racje to mi powiedz do cholery co ty robisz w dziale dla początkujących..penwie nie odpisylawi ci na twoje bazgroły i nonsensy tam to przylazłes tu szukac rad co? Georgu we no bo zaraz bym go pacnał
dieta nie cud- wiem. jedyne co udalo mi sie zrobic w ciagu tych paru tygodni to ograniczenie liczby i wielkosci posilkow, niejedzenie slodyczy i jakies tam cwiczenia. tyle ze mi trudno przelamac sie, ze musze ze wszystkiego rezygnowac, a takze i to ze jestem tak tlusty, ze nawet proste cwiczenia sprawiaja mi trudnosci a czasem nawet bol. sprobuje [...]
[...] :) to było dobre :) Ten wers odbieram na swój sposób jednak za komplement, bo jak widze z deka żal Ci dupe ściska że nie mam tytułu specjalisty a jednak mam jakiś tam posłuch. Może przypomnę o co posżło, bo sam się już zgubiłem :) Twoje słowa: "Deca Dick jest to brak DHT... I występuje zarówno w trakcie jak i po kuracji... Takie [...]
[...] w okolicach roztworka. Wow, Booofi, tu jest pomysł dla ciebie. Przypuszczam, że jestes na jakimś stażu w szpitalu, praktykach, że znasz takie szczegóły, na pewno cos tam ty lub kolesie twoi u niego, tego doktora lubiącego słuszny krój majtasów zaliczali, więc żeby było łatwiej zdać, nie tylko ubierajcie stringi, ale i od czasu do czasu [...]
[...] gdyz po treningu dostarczamy bialka szybkoprzyswajalnego, czyli mieso w 5 jest ok ale.. z drugiej strony- skoro to Twoj ostatni posilek- to jednak obstawalabym, aby byly tam jaja lub twarog chyba, ze jeszcze przed snem je wcisniesz bezposrednio po treningu dostarczasz wegli prostych, bialka? Co do witamin to biorę CENTRUM. Wiem, że to powinno [...]
Hmmm ciezko powiedziec, ja wypisalem wszystkie mi znane kluby jakie sa w poscie nieco wyzej umieszczonym i o takich wiadomo mi jest bynajmniej narazie.... moze sa tam jacys pojedynczy zawodnicy... Narazie polecam CI przeszukac dobrze stronke armpowera co mam pod postem napisana i poczytac co tam pisza specjalisci a ja w tym czasie dowiem sie czy [...]
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!
